NUEVO PASO A PASO MAPA FORMATO DE PAUSAS ACTIVAS

Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantalla durante largos períodos de tiempo.Está claro que las pausas activas en el trabajo resultan beneficiosas tanto para la empresa como para los trabajadores.Las pausas activas son “descan